- 呼吸 横隔膜の検索結果
- 一般ブログ
- ブログ記事
ブログ記事
- 人気記事
- 新着記事
1,000件中 111-120件を表示
- すべてのユーザー
なぜ部分ストレッチは逆効果?全身連動で叶える本当の健康法「立腰体操」2025年09月01日【目指せ健康美】あゆみん家ブログ･･･態にすることで、心臓への負担を軽減し、全身の血液循環が向上します。 2. 横隔膜の運動 呼吸時に動く横隔膜の上下運動も、血液循環に大きく寄与します。胸･･･- 日本人オペラ歌手の致命的欠陥とは?2025年08月30日Old school オペラ発声研究家 宮前区在住 永田孝志の日々･･･に頼りすぎると:→ 息の流れが遮断→ 横隔膜が硬直→ 腹部の可動域が狭まり･･･、下腹部の柔軟な応答が消失→ 呼吸が上下動しなくなり、上半身だけで･･･
- スランプ脱出!助けてくれた身近なものとは ~声と心が整う“ぶくぶくトレーニング“~2025年06月01日声楽レッスン日記 ~ 発声・マインド・日々のあれこれ~･･･ードで息を出し続けることで、肺からの息のコントロール力がついてきます。また、横隔膜を意識した呼吸の感覚を体で覚えることができます。 ● お腹の「ポンプ･･･
- フルートのアンブシュアがわかりません 趣味のフルート、思うことあれこれ2023年02月17日猫とフルート･･･のだと思います。 さらにマユ氏は唇周辺を脱力する方法としてお腹を使った腹式呼吸法を推奨しています。横隔膜を意識した呼吸法にすると不思議と唇周辺の力が抜･･･
- 咽喉の整体治療=総合案内 ヒステリー球、慢性上咽頭炎、しゃがれ声(嗄声)、甲状腺/リンパ腫脹2020年12月23日【大阪】 ジャパン・ヘルスサイエンス専門学院 JHSC整体治療室 = 整体コラム / 心のコラム･･･リンパ節腫脹、咳、シャックリ、睡眠時無呼吸症候群…整体治療方法と治験例紹･･･療終了としました。 症例4) 横隔膜の神経が関係していると推定される･･･
- 血液検査は正常。でもだるい・不安が強い“浅い呼吸"?意外な『隠れ酸欠』~ヨガジャーナル~2025年12月09日長谷部茂人 マイノリティレポート･･･ょ」と思うかもしれません。でも実際は、呼吸が浅い胸だけで呼吸している気づ･･･なるスマホを見る姿勢が猫背で、横隔膜が動きづらいこういう生活を続けて･･･
- リズムをどこで取るか2025年12月09日50代ピアノ再開･･･幹に拍の“芯"を置くことで、どんな細かいパッセージでも安定します。呼吸(肺と横隔膜)=フレーズの時間軸呼吸が一定でないと、リズムが揺れて聴こえ･･･
- 【コラム】体型を変えたいと何度も考えたけど目標達成できなかったあなたへ2025年12月11日小学生サッカー|プロサッカー選手を目指す親子の日記･･･ク: 姿勢の悪化により胸郭が圧迫され、呼吸が浅くなります。呼吸が浅いと代･･･見過ごされがちです。深い呼吸は横隔膜を大きく動かし、腹圧を高めます。･･･
- 朝の顔のむくみが取れないのはなぜ?|冬にむくみが取れにくい理由2025年12月10日48歳からの酸素美容~10年先も変わらないわたし~･･･になると、末梢の血管は収縮します 浅い呼吸が続くと、胸郭のポンプ作用も弱･･･り、「長く吐く」呼吸で、胸郭と横隔膜をしっかり動かす こうした小さな･･･
- その頻尿は呼吸器の機能低下?――慢性前立腺炎、間質性膀胱炎と肺、筋トレと頻尿2025年12月06日よろしく慢性前立腺炎、間質性膀胱炎(患者による治療の実践とその記録)･･･などについて色々書いていますが、今回は呼吸法について少々。慢性的に顔が紅･･･が下がったり歪んだり硬くなり、横隔膜も十分動かず、慢性的に呼吸が浅く･･･
